Ajankohtaisia aiheita urheilusta, terapiasta sekä ihmissuhteista

Juoksin pakoon parisuhdettani

Syksyllä 2020 sain asiakkaakseni Miian, jonka kanssa tapasimme etänä viisi kertaa noin viikon välein. Miia [...]

Mieletön liikunta

Haapajärven Kiilojen jalkapallojaosto on kasvattiseurani. Meillä oli mm. D-junioreissa loistava porukka, jossa oli monenlaista lahjakkuutta. [...]

Liikunnan ilo kadoksissa?

Koululaisten Move testien tulokset tulivat tällä viikolla julki ja ne kertoivat, että koululaisten fyysinen kunto [...]

Ylikuormittuminen ja siitä toipuminen

Mies elämänsä kunnossa Timo (40v) on aina ollut tunnollinen suorittaja, joka hoitaa omat tehtävänsä niin [...]

Isänpäiväsuru

Isänpäiväsuru Liput tangossa, yhteistä aikaa perheen kesken. Isänpäivänä moni isä saa ansaitsemansa huomion ja kiitoksen. [...]

Satun kokemuksia terapiasta

Ensikosketukseni Antin terapiatyöhön alkoi kesällä 2019 pariterapiasta kumppanini kanssa. Parisuhdeterapia loppui nopeasti, sillä ymmärsin olevani [...]

Jooseppi Kalliokosken kasvu ihmisenä ja urheilijana

Perinteistä kestävyysharjoittelua Jooseppi on uskonut kovaan harjoitteluun. Hän muistaa joskus miettineensä, voiko harjoittelu olla liian [...]

Liikuntaterapeutin Joululahja Sinulle ja Teille: Parisuhdebingo

Haluan jakaa tänä jouluna hyvää meidän kaikkien parisuhteisiin. Kun vierellä on henkilö, jonka kanssa saa [...]

Liikuntariippuvuus ja ylikunto kuntoliikkujilla?

Pääsin taannoin haastattelemaan liikuntalääketieteeseen erikoistuvaa lääketieteen tohtori Tarja Lyytistä ja kyselemään hänen kokemuksiaan sekä näkemyksiään [...]