Lihomisenpelko ajoi liikuntariippuvuuteen

Olen Eetu, 5-vuotiaan pojan isä ja aviomies, Espoosta. Aloitin yhteistyön Antin kanssa alkuvuodesta 2023 ja [...]

Juoksin pakoon parisuhdettani

Syksyllä 2020 sain asiakkaakseni Miian, jonka kanssa tapasimme etänä viisi kertaa noin viikon välein. Miia [...]

Mieletön liikunta

Haapajärven Kiilojen jalkapallojaosto on kasvattiseurani. Meillä oli mm. D-junioreissa loistava porukka, jossa oli monenlaista lahjakkuutta. [...]

Liikunnan ilo kadoksissa?

Koululaisten Move testien tulokset tulivat tällä viikolla julki ja ne kertoivat, että koululaisten fyysinen kunto [...]

Jooseppi Kalliokosken kasvu ihmisenä ja urheilijana

Perinteistä kestävyysharjoittelua Jooseppi on uskonut kovaan harjoitteluun. Hän muistaa joskus miettineensä, voiko harjoittelu olla liian [...]

Jan-Eric Passelin tarina: Hiihdon huippulahjakkuus, jonka todelliset kyvyt jäivät mittaamatta

Suomea on pidetty nuorisourheilun menestysmaana. Suomesta on tullut eri lajeissa nuorten arvokisoissa menestyneitä urheilijoita paljon, [...]

Tuulille hiihtosuunnistuksen viestistä EM-Pronssia!!

Hiihtosuunnistus on yhdistelmä kovaa fyysistä ja henkistä suorituskykyä. Kun vauhti kapeilla latu-urilla on kova, syke [...]

Uusvanha hiihtosensaatio Timo Mantere

Puhelussa keskeinen ajatukseni oli halu tietää, onko Timon harjoittelussa jotain erilaista kuin nuoremmalla sukupolvella, sillä [...]

Kehon kunnioitus urheilussa

Kehon kunnioitus urheilussa pohjautuu leikkimisen riemuun. Lapselle liikunta ja urheilu ovat leikkiä, jonka aikana lapsi [...]